ArmiaPoludnie.pl • Zobacz wątek - Testy sprawnosciowe do AGATU

Testy sprawnosciowe do AGATU

Posty: 12 • Strona 1 z 1

Testy sprawnosciowe do AGATU

przez kufel_wro » 2013-02-25, 00:03

- pokonanie dystansu 3000 m w czasie poniżej 12 minut
- pokonanie dystansu 100 m w czasie poniżej 14 sekund
- wykonanie 18 podciągnięć siłowych na drążku
- wykonanie 18 ugięć ramion na poręczach
- wspięcie się po linie na wysokość 5 m w czasie poniżej 8 s.
- wykonanie 80 skłonów w przód z leżenia na plecach w czasie 2 minut
- przepłynięcie dystansu 50 m w czasie poniżej 40 sekund
- przepłynięcie odcinka 25 m pod wodą
- wykonanie skoku do wody z wysokości 5 m (na nogi)

Saltus VIII,XI; Unit 01,03,04,06; Milsim48h 2012; Blackops I,II,III; Igła I,II; KASKADA; ZAPAD; GreenCoat II; AEGIS 2015,2017,SpecOps; MA2017

Obrazek

Obrazek

kufel_wro: Administrator; Posty: 2901; Dołączył(a): 2009-06-28, 22:03; Lokalizacja: Wrocław

przez Ace » 2013-02-25, 08:07

Wybierasz się :-)

:-)

?

Ace: Posty: 1216; Dołączył(a): 2012-02-21, 21:06; Lokalizacja: Katowice/Sosnowiec

przez Feldgrau » 2013-02-25, 08:26

Nie Kufel podobne wprowadzi dla rekrutów LOKu :mrgreen:

:mrgreen:

" Zabij ich wszystkich a Bóg weźmie do siebie niewinnych "

Feldgrau: moderator; Posty: 6610; Dołączył(a): 2009-10-29, 20:23; Lokalizacja: Jaworzno

przez Roger » 2013-02-25, 11:06

Do testów jeszcze dochodzi selekcja w górach :)

GG: 1329961
This is my marker. There are many like it, but this one is mine....

Roger: Posty: 504; Dołączył(a): 2008-03-14, 21:59; Lokalizacja: świetochłowice

przez Ace » 2013-02-25, 12:15

W Loku też 12 lat i out? :-D

:-D

Ace: Posty: 1216; Dołączył(a): 2012-02-21, 21:06; Lokalizacja: Katowice/Sosnowiec

przez kufel_wro » 2013-02-25, 14:00

Tylko szeregowi. Podoficerka może nie bać się o emeryturę :-P

:-P

Saltus VIII,XI; Unit 01,03,04,06; Milsim48h 2012; Blackops I,II,III; Igła I,II; KASKADA; ZAPAD; GreenCoat II; AEGIS 2015,2017,SpecOps; MA2017

Obrazek

Obrazek

kufel_wro: Administrator; Posty: 2901; Dołączył(a): 2009-06-28, 22:03; Lokalizacja: Wrocław

przez Ace » 2013-02-25, 14:24

Taaa

:-P

może w Loku a BTW Agatki chyba stronę www uruchomiły.

Ace: Posty: 1216; Dołączył(a): 2012-02-21, 21:06; Lokalizacja: Katowice/Sosnowiec

przez Feldgrau » 2013-02-25, 14:43

kufel_wro napisał(a):Tylko szeregowi. Podoficerka może nie bać się o emeryturę

qrwa ja z MONu tylko st.szeregowego wyniosłem

i dobre buty -mam do dziś

" Zabij ich wszystkich a Bóg weźmie do siebie niewinnych "

Feldgrau: moderator; Posty: 6610; Dołączył(a): 2009-10-29, 20:23; Lokalizacja: Jaworzno

przez Ace » 2013-02-25, 17:35

Co?! A ja myślałem że podoficer z ciebie był ,eee to ile ty masz służby :-D

:-D

Ace: Posty: 1216; Dołączył(a): 2012-02-21, 21:06; Lokalizacja: Katowice/Sosnowiec

przez Feldgrau » 2013-02-25, 19:24

716 dni plus 3 miechy do dyspozycji MON w każdej chwili zagrożenia

" Zabij ich wszystkich a Bóg weźmie do siebie niewinnych "

Feldgrau: moderator; Posty: 6610; Dołączył(a): 2009-10-29, 20:23; Lokalizacja: Jaworzno

przez Ace » 2013-02-25, 19:40

Kocina

:mrgreen:

chociaż ja to też mam służby tyle co niektórzy urlopu :-P

:-P

Ace: Posty: 1216; Dołączył(a): 2012-02-21, 21:06; Lokalizacja: Katowice/Sosnowiec

przez Ace » 2013-07-11, 15:48

http://www.special-ops.pl/galeria-zdjec ... 32,jw-agat

Ace: Posty: 1216; Dołączył(a): 2012-02-21, 21:06; Lokalizacja: Katowice/Sosnowiec

Posty: 12 • Strona 1 z 1

Powrót do SALA GIMNASTYCZNA

Skocz do:

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość