currahee

tu rozmawiamy o treningu fizycznym, kondycji, wytrzymałości oraz walce wręcz

Postprzez Ace » 2013-06-27, 18:07

Nie chce już tu więcej spamować ale mnie się ono naprawdę podoba :-D ,bez wyśmiewania.
Avatar użytkownika
Ace
 
Posty: 1216
Dołączył(a): 2012-02-21, 21:06
Lokalizacja: Katowice/Sosnowiec

Postprzez Pmk » 2013-06-28, 15:32

Potwierdzone:
0900 30JUN13LT.
Niedziela.
Kobiór, parking szutrowy.
Mała trasa (15-20km), więc można dobić się na maxa.
:]
W Stonehenge krótki postój na herbatkę/kawkę+ inne atrakcje :]
Pmk

1. Pmk
2 - 4. Goście :]
5. Gebel
6.
Balansujcie dopóki się da, a gdy się już nie da, podpalcie świat!
J.Piłsudski
Avatar użytkownika
Pmk
moderator
 
Posty: 1427
Dołączył(a): 2008-03-14, 21:55
Lokalizacja: Tychy

Postprzez Feldgrau » 2013-06-28, 15:36

wy świntuchy a ja będę w tym czasie w pracy dymał :cry:
" Zabij ich wszystkich a Bóg weźmie do siebie niewinnych "
Avatar użytkownika
Feldgrau
moderator
 
Posty: 6610
Dołączył(a): 2009-10-29, 20:23
Lokalizacja: Jaworzno

Postprzez Pmk » 2013-06-28, 15:48

Kogo?
Balansujcie dopóki się da, a gdy się już nie da, podpalcie świat!
J.Piłsudski
Avatar użytkownika
Pmk
moderator
 
Posty: 1427
Dołączył(a): 2008-03-14, 21:55
Lokalizacja: Tychy

Postprzez Majster JH » 2013-06-28, 19:25

Felg gdzie ty pracujesz ? :)
http://www.youtube.com/watch?v=JD4HtaIqOn0


S -III, IV, V, VI, VII, IX, X, XII,XIII, XIV, XVI, OPTIMI, B20
Avatar użytkownika
Majster JH
 
Posty: 285
Dołączył(a): 2008-03-20, 14:54
Lokalizacja: Bielsko - Biała

Postprzez Gebel » 2013-06-28, 19:55

Majster nie mozemy w publicznym watku o takich sprawach rozmawiac ale jak widzisz dzieje sie :-D oj dzieje:-)
Saltus XIV,XV,XVI,XVII; Unit 06,07; Blackops I,II,III; RedFall 2013; NWN 2014, 2015; SALAMANDRA; GreenCoat II; GF POint 2015
Avatar użytkownika
Gebel
 
Posty: 2014
Dołączył(a): 2011-10-12, 22:31

Postprzez Edi » 2013-06-28, 20:42

Jest kolejny termin marszobiegu:

19.07.2013 Piątek start 20.00
Przemarsz Kobior - Czarków.
Rozpoznanie budynku w Czarkowie - symulacja ataku.
Powrót Kobiór.
Trasa około 25km
Edi
 

Postprzez Pmk » 2013-07-06, 05:53

0900 07JUL13LT.
Niedziela.
Kobiór, parking szutrowy.
Mała trasa (15-20km), więc można dobić się na maxa.
:]
W Stonehenge krótki postój na herbatkę/kawkę+ inne atrakcje :]
Pmk

1. Pmk
2 - 4. Goście
5. Gebel
6.
Balansujcie dopóki się da, a gdy się już nie da, podpalcie świat!
J.Piłsudski
Avatar użytkownika
Pmk
moderator
 
Posty: 1427
Dołączył(a): 2008-03-14, 21:55
Lokalizacja: Tychy

Postprzez Ezechiel » 2013-07-14, 17:53

Edi napisał(a):Jest kolejny termin marszobiegu:

19.07.2013 Piątek start 20.00
Przemarsz Kobior - Czarków.
Rozpoznanie budynku w Czarkowie - symulacja ataku.
Powrót Kobiór.
Trasa około 25km


Ile potrwa marszobieg do Czarkowa?
Z powodu możliwości transportowych, rozważam opcje zakończenia treningu w Czarkowie.
Ezechiel
 
Posty: 523
Dołączył(a): 2013-04-14, 21:04
Lokalizacja: Rybnik

Postprzez Feldgrau » 2013-07-18, 20:34

0900 21.07.2013.
Niedziela.
Kobiór, parking szutrowy.
Mała trasa (15-20km), testujemy zużycie wody. :mrgreen:
:]
W Stonehenge krótki postój na herbatkę/kawkę+ inne atrakcje :]
Pmk

1. Pmk
2.Feldgrau
" Zabij ich wszystkich a Bóg weźmie do siebie niewinnych "
Avatar użytkownika
Feldgrau
moderator
 
Posty: 6610
Dołączył(a): 2009-10-29, 20:23
Lokalizacja: Jaworzno

Postprzez Gebel » 2013-07-18, 21:09

Testujcie ale 3L i tak wystarczą na 24h :-P
Saltus XIV,XV,XVI,XVII; Unit 06,07; Blackops I,II,III; RedFall 2013; NWN 2014, 2015; SALAMANDRA; GreenCoat II; GF POint 2015
Avatar użytkownika
Gebel
 
Posty: 2014
Dołączył(a): 2011-10-12, 22:31

Postprzez Pmk » 2013-07-19, 05:57

Gebel,
Nie wiesz?
Zabieramy wodę w proszku!
Pmk
Balansujcie dopóki się da, a gdy się już nie da, podpalcie świat!
J.Piłsudski
Avatar użytkownika
Pmk
moderator
 
Posty: 1427
Dołączył(a): 2008-03-14, 21:55
Lokalizacja: Tychy

Postprzez Feldgrau » 2013-07-19, 06:18

woda w proszku jest idealnym rozwiązaniem , by ją użyć wystarczy ją tylko zalać .... wodą :-P
a ty Gebel nie wybierasz się na niedzielny spacerek ?
" Zabij ich wszystkich a Bóg weźmie do siebie niewinnych "
Avatar użytkownika
Feldgrau
moderator
 
Posty: 6610
Dołączył(a): 2009-10-29, 20:23
Lokalizacja: Jaworzno

Postprzez Gebel » 2013-07-19, 06:53

Okresle sie po dzisiejszym treningu.Wszystko zalezy czy woda w proszku zadziala:-)
Saltus XIV,XV,XVI,XVII; Unit 06,07; Blackops I,II,III; RedFall 2013; NWN 2014, 2015; SALAMANDRA; GreenCoat II; GF POint 2015
Avatar użytkownika
Gebel
 
Posty: 2014
Dołączył(a): 2011-10-12, 22:31

Postprzez Pmk » 2013-07-19, 09:14

Zawsze działa.
Przecież Pryskasz sobie gogle właśnie roztworem wody w proszku.
Efekty widzą wszyscy.
:]
Pmk
Balansujcie dopóki się da, a gdy się już nie da, podpalcie świat!
J.Piłsudski
Avatar użytkownika
Pmk
moderator
 
Posty: 1427
Dołączył(a): 2008-03-14, 21:55
Lokalizacja: Tychy

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do SALA GIMNASTYCZNA

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 0 gości

cron