Men expert survival race

[Przemo]

tym razem to nie milsim ale bieg terenowy z przeszkodami. Chętnie pobiegł bym na "dychę". Panowie może ktoś dotrzyma mi towarzystwa.

http://menexpertsurvivalrace.pl/info/o- ... ival-race/

[dejv_]

Zapisałeś się już bo planuję się wybrać ?

[Ace]

Też mam chętkę tylko ja czekam aż ten termin mi się wyklaruje. Kasy nie chcę wtopić.
Przemo jaki masz czas w "zwykłych 10km" na endo masz tylko wynik na 3km.

[Gebel]

Jeszcze nie doszedł do tego poziomu ale do biegu na pewno dojdzie

[Przemo]

to fakt jeszcze nie doszedłem do tego poziomu ale pracuje nad tym

[Gebel]

Jesteśmy z Tobą

[Ace]

http://treningbiegacza.pl/training-plan ... tygodniowy

[Gebel]

"Jeżeli w swojej karierze biegowej otarłeś się już o wynik z rzędu 42-43' minut na 10 km, ten plan treningowy jest dla Ciebie."

[Ace]

Dlaczego się z kolegi śmiejesz ,przecież pisał że pracuje nad tym.

[Gebel]

Bo ja sie cały czas śmieje w weekend, nawet jak chce sie płakać

PS Nie wiedziałem ze polecasz plany 5 letnie

[Ace]

Wesołego weekendu

[Gebel]

Hahaha, wrzuciłbym Ci jako ripostę filmik Wesołych Chłopaków nakręcony dzisiaj po tym jak dorwali Magnum 12/70 50gr ale z racji dbania o wizerunek środowiska nie mogę tego zrobić

[Ace]

Na chwilę obecną nie ma mnie w tym terminie w obrębie województwa.

[Gebel]

Jejku, znowu Lubuskie?

[Ace]

Tym razem bliżej morza