currahee

tu rozmawiamy o treningu fizycznym, kondycji, wytrzymałości oraz walce wręcz

Postprzez Ezechiel » 2013-06-20, 21:48

Bardzo chciałbym wziąć udział w treningu, tylko w niedzielę mógłbym najszybciej o 13:00.
Ezechiel
 
Posty: 523
Dołączył(a): 2013-04-14, 21:04
Lokalizacja: Rybnik

Postprzez Przemo » 2013-06-20, 21:53

warhammer nic się chłopie nie przejmuj nadrobisz jeszcze z naddatkiem :-) robimy marsz kondycyjny zeby podnieść sprawność "staruszków" w naszej grupie zeby pozniej nie zszedł na zawał w trakcie bardziej wymagającego milsimu
Saltus III,IV,V,VII; Unit 03,04,07; Igła: I; Blackops II,IV; Ramsar I,III; Bravo Two Zero; Wilczy Szlak; KASKADA; RedFall 2013; SALAMANDRA; GreenCoat II; AEGIS 2015
Avatar użytkownika
Przemo
moderator
 
Posty: 2257
Dołączył(a): 2008-03-14, 21:50
Lokalizacja: Sosnowiec

Postprzez Gebel » 2013-06-20, 22:23

Przeemo czy tq pamietasz ze mamy jechac na noocke do Jaworzna dzien wczesniej?

A ja mam do miejsca startu z r
70 km

A starcem to Ty jestes:-D
Saltus XIV,XV,XVI,XVII; Unit 06,07; Blackops I,II,III; RedFall 2013; NWN 2014, 2015; SALAMANDRA; GreenCoat II; GF POint 2015
Avatar użytkownika
Gebel
 
Posty: 2014
Dołączył(a): 2011-10-12, 22:31

Postprzez Pmk » 2013-06-21, 05:55

Lista na niedzielę:
1. Przemo
2. Feldgrau
3. Pmk
4.

Tylko 4h marszu, więc...
Zakladamy graty - czyli klamki, oporządzenie z ładunkiem, plecak - tak jak na Unita/BO.
Woda na 36h, dodatkowa warstwa ciuszków na noc, papu, i po 3l/kg wody ekstra (zamiast ład wyb, dod ammo, etc)
Wodę w razie czego można wylać i będzie znacznie lżej...
:]

Pmk
Balansujcie dopóki się da, a gdy się już nie da, podpalcie świat!
J.Piłsudski
Avatar użytkownika
Pmk
moderator
 
Posty: 1427
Dołączył(a): 2008-03-14, 21:55
Lokalizacja: Tychy

Postprzez Gebel » 2013-06-21, 07:11

4.Gebel
Saltus XIV,XV,XVI,XVII; Unit 06,07; Blackops I,II,III; RedFall 2013; NWN 2014, 2015; SALAMANDRA; GreenCoat II; GF POint 2015
Avatar użytkownika
Gebel
 
Posty: 2014
Dołączył(a): 2011-10-12, 22:31

Postprzez Feldgrau » 2013-06-21, 09:17

czyli plecaki tak po 15-20 kg ?
" Zabij ich wszystkich a Bóg weźmie do siebie niewinnych "
Avatar użytkownika
Feldgrau
moderator
 
Posty: 6610
Dołączył(a): 2009-10-29, 20:23
Lokalizacja: Jaworzno

Postprzez Pmk » 2013-06-21, 11:47

Tak jak wczoraj rozmawialiśmy.
Np ja zebieram:
- woda na 36h działania (zapas 2x3l - w dwóch camelach + np 2x0,5l rezerwy)
- wyposażenie surwiawalowe - np snugpak, karimata, poncho, itp
- papu - żele, batony, jedna porcja z podgrzewaczem chem (awaryjna)
- zapas wagowy na wyposażenie pododdziału (np 2kg ekstra - woda).
Lub równoważnik wagowy (woda) :]
W razie czego można wylać.
Do tego załadowany standardowo belt kit.
Wliczając ciężar samego oporządzenia, bambetli, klamki i ammo będzie spokojnie z 20kg.
Pmk
Balansujcie dopóki się da, a gdy się już nie da, podpalcie świat!
J.Piłsudski
Avatar użytkownika
Pmk
moderator
 
Posty: 1427
Dołączył(a): 2008-03-14, 21:55
Lokalizacja: Tychy

Postprzez Feldgrau » 2013-06-21, 12:36

przecież tam zdechnę :mrgreen: ale jak napisałeś woda na 36 h to w moim przypadku jakieś niecałe 2 litry :mrgreen: :-P klameczka mi przyszła i na całe szczęście jest lżejsza niż mój kałach czy METS .
A tak na poważnie to wezmę wodę w baniakach bo jak będę padał na ryj to po prostu ją wyleje
" Zabij ich wszystkich a Bóg weźmie do siebie niewinnych "
Avatar użytkownika
Feldgrau
moderator
 
Posty: 6610
Dołączył(a): 2009-10-29, 20:23
Lokalizacja: Jaworzno

Postprzez Feldgrau » 2013-06-23, 11:47

to se połaziliśmy :mrgreen: , gdyby nie miliony komarów to było bardzo swojsko .
" Zabij ich wszystkich a Bóg weźmie do siebie niewinnych "
Avatar użytkownika
Feldgrau
moderator
 
Posty: 6610
Dołączył(a): 2009-10-29, 20:23
Lokalizacja: Jaworzno

Postprzez Gebel » 2013-06-23, 12:32

Dzieki.Na przeszly raz spryskam sie caly:-D

Na gornej czesci plecow mam kiolkadziesiat ukaszen od tej zarazy.Nauczka ma przyszlosc:-)
Saltus XIV,XV,XVI,XVII; Unit 06,07; Blackops I,II,III; RedFall 2013; NWN 2014, 2015; SALAMANDRA; GreenCoat II; GF POint 2015
Avatar użytkownika
Gebel
 
Posty: 2014
Dołączył(a): 2011-10-12, 22:31

Postprzez Pmk » 2013-06-24, 05:59

Gebel napisał(a):Na gornej czesci plecow mam kiolkadziesiat ukaszen od tej zarazy.


A ja nie :]
Wychodzi na to, że krwiopijcy latali (a raczej - ły) dookoła mnie w celu wprowadzenia w błąd przeciwnika (was) ...
Pmk
Balansujcie dopóki się da, a gdy się już nie da, podpalcie świat!
J.Piłsudski
Avatar użytkownika
Pmk
moderator
 
Posty: 1427
Dołączył(a): 2008-03-14, 21:55
Lokalizacja: Tychy

Postprzez Feldgrau » 2013-06-24, 07:03

bo PMK wszystkie te co latały koło ciebie to latały na wysokości twoich pośladków - sprawdzałeś czy tam nie masz malinek :mrgreen:

Panowie kiedy robimy 12 godzinny ? - muszę znać datę wcześniej , miejscówkę też wolałbym poznać nieco wcześniej - może więcej osób się wpisze .
" Zabij ich wszystkich a Bóg weźmie do siebie niewinnych "
Avatar użytkownika
Feldgrau
moderator
 
Posty: 6610
Dołączył(a): 2009-10-29, 20:23
Lokalizacja: Jaworzno

Postprzez Ace » 2013-06-24, 09:09

Tak ,albo z nami w góry ;-)
Avatar użytkownika
Ace
 
Posty: 1216
Dołączył(a): 2012-02-21, 21:06
Lokalizacja: Katowice/Sosnowiec

Postprzez Przemo » 2013-06-24, 16:31

góry super :-) kiedy?
Saltus III,IV,V,VII; Unit 03,04,07; Igła: I; Blackops II,IV; Ramsar I,III; Bravo Two Zero; Wilczy Szlak; KASKADA; RedFall 2013; SALAMANDRA; GreenCoat II; AEGIS 2015
Avatar użytkownika
Przemo
moderator
 
Posty: 2257
Dołączył(a): 2008-03-14, 21:50
Lokalizacja: Sosnowiec

Postprzez Ace » 2013-06-24, 17:38

Na chwilę obecną nie ma jeszcze 100% daty (na Felda czekamy :-P )
Zapowiada się początek lipca w weekend.
Avatar użytkownika
Ace
 
Posty: 1216
Dołączył(a): 2012-02-21, 21:06
Lokalizacja: Katowice/Sosnowiec

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do SALA GIMNASTYCZNA

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

cron